Tests gratuits
Test de Stress Gratuit : Évaluez votre niveau stress. Êtes-vous accro au stress ?

Test de Stress Gratuit : 20 questions
Quiz : Auto-évaluation de votre niveau de stress

Bienvenue au test de stress gratuit. Découvrez si vous êtes une personne accro au stress ou si vous avez réussi à apprivoiser le stress dans votre vie. Le stress, qui affecte 25% des Français sur une base régulière, peut être tout aussi stimulant et addictif comme l'adrénaline.

Prenez quelques minutes pour répondre à ce questionnaire pour déterminer si vous recherchez le stress plutôt que de le fuir. Un test de stress mis au point par des psychologues. Testez votre profil de stress ! (voir exemple résultat)



Note Utilisateurs:TestTestTestTestTest | 4.6 sur 5.0 - 9736 votes | 897423 tests | test 4 minutes

Questionnaire d'évaluation : Êtes-vous accro au stress ?


Choisissez l'option qui correspond le mieux à votre situation ces dernières semaines. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse, et soyez sincère nous ne conservons aucune donnée. Le résultat est très fiable.

Question 1 / 20 : Test de stress

Attendez-vous toujours jusqu’à la toute dernière minute avant de commencer un projet ?

Question 2 / 20 : Test de stress

Êtes-vous capable de dire non à ceux qui vous demandent de l’aide alors que vous êtes submergé de travail ?

Question 3 / 20 : Test de stress

Laissez-vous la télé allumée en tout temps ou écoutez-vous de la musique à tue-tête parce que vous ne supportez pas le silence ?

Question 4 / 20 : Test de stress

Vous entourez-vous d’amis qui provoquent toujours des conflits, même lors de soirées tranquilles ?

Question 5 / 20 : Test de stress

Êtes-vous heureux de pouvoir déléguer des tâches parce que vous savez que vous ne pouvez pas tout faire (et ne le souhaitez pas) ?

Question 6 / 20 : Test de stress

Pensez-vous que les mises en garde qui sont faites au sujet du stress s’adressent aux gens faibles, dénués de toute ambition ?

Question 7 / 20 : Test de stress

Quand vous partez en vacances, laissez-vous derrière vous votre vie de tous les jours afin de vraiment « décrocher » ?

Question 8 / 20 : Test de stress

Quand vous êtes au volant, vos passagers vous trouvent-ils agressif (vous talonnez les autres voitures, dépassez toutes celles qui se trouvent devant vous, traversez par à-coups une intersection sans attendre le feu vert) ?

Question 9 / 20 : Test de stress

Prenez-vous le temps de faire le point sur votre journée et votre vie, seul ou avec une autre personne ?

Question 10 / 20 : Test de stress

Croyez-vous que vous êtes à votre meilleur quand vous êtes sous pression et que plus il y a de pression, meilleur vous êtes ?

Question 11 / 20 : Test de stress

Avez-vous l’habitude de faire trop de promesses, à la maison comme au travail ?

Question 12 / 20 : Test de stress

Avez-vous toujours du retard sur vos échéances ?

Question 13 / 20 : Test de stress

Croyez-vous que la concurrence rend tout plus amusant ?

Question 14 / 20 : Test de stress

Vous accordez-vous suffisamment de temps pour prendre une bonne nuit de sommeil ?

Question 15 / 20 : Test de stress

Croyez-vous que votre patron ou vos collègues de travail doivent pouvoir vous joindre en tout temps ?

Question 16 / 20 : Test de stress

Quand quelque chose vous irrite, le mettez-vous simplement de côté en vous efforçant de l’oublier ?

Question 17 / 20 : Test de stress

Êtes-vous perfectionniste ?

Question 18 / 20 : Test de stress

Quand vous attendez pour payer vos emplettes à l’épicerie, êtes-vous en colère quand les autres files d’attente semblent avancer plus vite que la vôtre ?


Question 19 / 20 : Test de stress

Vous emportez-vous contre des choses ou des gens sans raison, simplement parce que vous les trouvez « stupides » ?

Question 20 / 20 : Test de stress

Vous comparez-vous souvent aux autres ou avez-vous l’impression que l’on vous juge ?



Source : Test-stress.com. Questionnaire de stress. Test de stress au travail et vie privée. Êtes-vous accro au stress ? Évaluation du niveau de stress.