Question 1 / 9 : Je suis détendu(e) :

Question 2 / 9 : Je me sens débordé(e); j’ai l’impression de manquer de temps :

Question 3 / 9 : J’ai des douleurs physiques: maux de dos, maux de tête, mal à la nuque, maux de ventre :

Question 4 / 9 : Je me sens préoccupé(e), tourmenté(e) ou anxieux (anxieuse) :

Question 5 / 9 : Je ne sais plus où j’en suis, je n’ai pas les idées claires, je manque d’attention et de concentration :

Question 6 / 9 : Je me sens plein(e) d’énergie, en forme :

Question 7 / 9 : Je sens peser un grand poids sur mes épaules :

Question 8 / 9 : Je contrôle mal mes réactions, mes émotions, mes humeurs, mes gestes :

Question 9 / 9 : Je suis stressé(e) :